ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪ್ಪಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳು ಫೋನ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇರಲಿ

ಮಕ್ಕಳ ತಲೆಬುರಡೆ ದೊಡ್ಡವರಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ರೇಡಿಯೇಶನ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿಸಿ

ನೀವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿಸಿ. ಎರಡು ಇಂಚುಗಳ ಅಂತರ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಿಗ್ನಲ್ ವೀಕ್

ಇನ್ನು ಸಿಗ್ನಲ್ ದುರ್ಬಲವಿದ್ದಾಗ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿರಿ. ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯದಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಶರ್ಟ್ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮೀಪ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪ ಇರುವಾಗ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲೈಟ್ ಮೋಡ್ ಅಥವಾ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫೋನ್ ಕೀಬೋರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮೆಡೆಗೆ ಇರಲಿ

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎದುರಾಗಿ ಕೀಪ್ಯಾಡ್ ಇರಲಿ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಫೋನ್‌ನ ಹೊರಭಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಫೋನ್ ಸಂವಾದ ಕಡಿಮೆ

ಆದಷ್ಟು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇನ್ನು ದೀರ್ಘ ಸಮಯದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ಕೋರ್ಡೆಡ್ ಫೋನ್, ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಎರಡೂ ಬದಿಯ ಸಂವಾದ ಇರಲಿ

ನೀವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಆ ಬದಿಯೂ ಸಂವಾದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕರೆಯ ಬದಲು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ

ಆದಷ್ಟು ಕರೆ ಮಾಡುವ ಬದಲಿಗೆ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದ ಮೂಲಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ನಡೆಸಿ.

ಬಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಬೇಡ

ಫೋನ್‌ನ ಇಲೆಕ್ಟ್ರೋ ಮ್ಯಾಗ್ನಟಿಕ್ ಫೀಲ್ಡ್ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ SAR ಇರುವ ಡಿವೈಸ್ ಖರೀದಿಸಿ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೀರುವಿಕೆ ದರ ಅಂದರೆ SAR ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಡಿವೈಸ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ